Aprenda a vencer a procrastinação

Assista ao vídeo e veja como você pode ter mais produtividade em sua vida!

Técnicas validadas pela Neurociência e Terapia Cognitivo-Comportamental

✅ Aulas baseadas em evidências científicas
✅ Criado para quem vive na pele os desafios do TDAH
✅ Resultados a partir do primeiro dia

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Resultados REAIS de quem já fez

"Carlos, só queria dizer que o Desafio salvou minha sanidade! Eu estava me afogando nas tarefas, sem conseguir sair do lugar. No terceiro dia, consegui montar uma rotina mínima e isso mudou tudo! Obrigada de coração!"

Rafaela M.

"Nunca pensei que 7 dias fariam tanta diferença. Sou TDAH diagnosticado e vivo lutando contra a procrastinação. As microvitórias do desafio me deram motivação de novo. Voltei a produzir no trabalho e até minha esposa percebeu a mudança!"

João Vitor

"O Desafio foi direto ao ponto. Sem enrolação, só estratégias práticas e aplicáveis. Consegui limpar meu e-mail, organizar minha agenda e, pela primeira vez em meses, terminei a semana com tudo em dia. Valeu cada centavo!"

Camila S.

"A playlist de foco + a técnica do dia 3 foram um divisor de águas. Eu estudava 10 minutos e parava. Agora consigo focar por blocos de 30 minutos. Tô até me sentindo inteligente 😂"

Gabriel T.

"Oi Carlos! Passei aqui só pra dizer que o desafio me salvou de perder o emprego. Eu tava atrasando todas as entregas. Só com a dica do dia 2 já consegui organizar minha semana e voltar a ser elogiada pelo meu chefe. Gratidão eterna!"

Larissa F.

"Já tentei planner, app, coach, tudo. Mas nunca funcionava porque não era feito pra TDAH. O Desafio é diferente. É real, é direto, é pra gente que vive na bagunça mental. Parabéns pelo conteúdo, Carlos!"

Henrique M.

Conheça o seu guia nesta jornada!

Carlos Almada é Psicólogo, Neuropsicólogo e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental. Com ampla experiência clínica e inúmeros atendimentos realizados, ele é referência no acompanhamento e diagnóstico do TDAH em adultos.

Mais do que conhecimento técnico, Carlos também vive o TDAH na pele — e por isso entende, de verdade, o que significa lutar contra a procrastinação, a desorganização mental e o excesso de cobrança.

Foi unindo ciência, vivência e prática clínica que ele criou este Desafio: um método direto, acessível e focado em resultados reais, pensado especialmente para quem já tentou de tudo — mas ainda precisa de algo que realmente funcione para o seu cérebro.

Mais do que um psicólogo, ele é um parceiro de caminhada, que fala a sua língua e entrega estratégias que funcionam no mundo real.

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Você só precisa de um plano prático adaptado para o seu cérebro.

✅ Método validado por quem também tem TDAH
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